you're reading...
Amunisi Batin Seorang Guru

Strategi Penguatan Diri

Meditation

Meditation (Photo credit: holisticgeek)

Kita semua hanyalah manusia yang terdiri dari materi daging, air, udara, dan api. Materi ini sangat tergantung pada roh penggeraknya, yakni yang tidak berwujud materi, dan hanya bisa kita rasakan dan resapi. Jika roh ini mulai melemah, sebaiknya kita cepat-cepat menguatkannya kembali.

Untuk itu, jika jiwa mulai merasa lemah dan motivasi hidup mulai redup, nyalakan kembali lilin roh jiwa kita dengan melakukan hal-hal di bawah ini:

  • Saat malam, selalu ingatlah kembali semua hal positif yang telah dilakukan sepanjang hari.
  • Catat semua keberhasilan kita.
  • Mulailah hari dengan tersenyum di cermin kita.
  • Tempatkan masalah kantor di kantor. Buatlah pohon masalah sesuai tempat..
  • Cari aktivitas di luar jamkantor yang menampung minat bakat.
  • Patuhi waktu yang telah ditetapkan.
  • Mengobrollah santai dengan rekankerja, dengan topic di luar pekerjaan.
  • Selalu sarapan, membawa bekal, dan siapkan air putih yang cukup.
  • Lakukan olah raga secara teratur.
  • Luangkan waktu untuk hening di malam hari dan memeriksa batin.
  • Minta kekuatan kepadaNya
Iklan

Diskusi

Belum ada komentar.

Tinggalkan Balasan

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: